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Immersione in altitudine ai Laghetti di Mezzana 2017

Scritto da Lele. Posted in News

 

Immersioni fra le Alpi! 

il 5 e 6 Agosto si ripete l’immersione in altitudine ai Laghetti di Mezzana.

Con l'occasione si organizza la pulizia dell'lago da eventuali sporcizia, che verra' riportata in valle e smaltita nella apposite isole.

Il ritrovo è a Marilleva 1400 presso residence Artuik dove si può parcheggiare la macchina, poi da li parte la strada forestale con divieto di transito.
Dal parcheggio alla baita laghetti di Mezzana ci sono 400 metri di dislivello e un ora di cammino nella natura. La strada forestale da percorrere è molto gradevole.
L' evento prevede il ritrovo nel primo pomeriggio del sabato per chi vuole pernottare o la domenica mattina presto per chi fa solo l'immersione o trekking, a Marilleva 1400 per poi salire verso i laghetti.

  • Nella serata di sabato cena tipica
  • pernotto su brande con sacco a pelo. (i posti letto per chi pernotta sono solo 12)
  • In mattinata colazione
  • Immersione (circa 10 minuti a piedi per portare ognuno la propria atrezzatura sul punto dell'immersione)
  • Per chi non fa immersione ci sono stupendi sentieri per trekking.
  • Pranzo con grigliata
  • Rientro in tardo pomeriggio.

Vengono fatti con i mezzi autorizzati solo il trasporto delle atrezzature di tutti i partecipanti dal parcheggio 1400 alla baita.
La giornata di domenica prevede immersioni con possibilità di fare il Brevetto Altitude Diver PADI.
Ideale non solo per sub e apneisti ma anche per chi ama la montagna e il treking. 

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Weekend a Genova e Portofino

Scritto da Lele. Posted in News

  
Immersioni a Genova e Portofino con Willy Shark

dal 28 al 30 lugio 2017
In Collaborazione con Corederia Nazionale

Pacchetto 4 immersioni da gommone € 129 
(2 nel promontorio 2 su relitti)
Possibilità di abbinare ll'uscita al corso Advanced a condizioni agevolate-
Pernottamento in B&B a partire da €25 a notte per persona

Info & Prentazioni Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo. 348 3031887

Facebook: https://www.facebook.com/events/249516098858641/

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Stretch & Rur al Parco Le Albere

Scritto da Lele. Posted in News

  

da martedì 13 giugno ore 19.00 
TUTTI I MARTEDI' 
30 minuti di corsa e 30 minuti di stretching gratis per tutti

Un occasione ottima per chi vuol cominciare a correre e per chi desidera continuare il suo allenamento: 

  • 30 minuti di corsa leggera o alternata per chi inizia o allunghi e ripetue per chi si stà allenando (ritrovo ore 19.00 parcheggio Montebaldo)
  • 30 minuti di allungamento muscolare e di potenziamento (ritrovo ore 19.30 alle piastre in legno del prato lungo la ciclabile) 


la partecipazione è libera e gratuita per tutti i nostri soci i loro amici, parenti e conoscenti. 


Non perdete questa fantastica occasione!

 

AGGORNAMENTO 13/06/2017 ore 8:12: 

Pronti per questa sera al doppio appuntamento run&stretching?

Per chi vuole correre l'appuntamento è per le 18:50 al parcheggio di via Montebaldo...Mi raccomando, PUNTUALI!

A seguire alle 19:30 30' di stretching al parco delle Albere sulle piattaforme in legno!

Siamo in tanti ...chi ha il suo materassino se lo porti dietro!!!

 

 

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